Как защититься от завистников, избавиться от врагов и недоброжелателей
Зависть людей — явление распространённое и повсеместное. Она может быть «белой», а может быть и «чёрной завистью». Она может провоцировать ненависть, порождать интриги, может навредить человеку — и тому, кто завидует, и тому, кому завидуют. У кого-то даже могут развиться болезни от зависти.
Понимание, что такое зависть и какие признаки зависти существуют, поможет защититься от недоброжелателей и оказаться победителем в этом противостоянии. Вопросами зависти занимаются и психология, и эзотерика. Эксперты astro7.ru рассказали об этом явлении и поделились советами, что делать, чтобы защититься от врагов, связанных с вами их завистью.
Как понять, что вам завидуют
Чужая зависть так или иначе влияет на человека. Но чтобы оградить себя от завистников, нужно понимать, как распознать зависть. Вам следует обращать внимание на то, как себя ведут люди вокруг вас, и если вы обнаружите следующие признаки в поведении окружающих — скорее всего, вам предстоит борьба с завистниками.
Лесть
Завидующий вам человек будет рассыпаться в комплиментах, льстить вам и рассказывать, насколько вы прекрасный человек и как он вами восхищается. И ни капли искренности в этих словах, конечно, не будет.
Сплетни за спиной
После порции льстивых речей стоит вам выйти за порог, как начинается бурное обсуждение, насколько вы неуместно одеты, плохо работаете, строите глазки руководителю и тому подобное. Это может не иметь ничего общего с реальным положением вещей, но когда сплетников это останавливало?
Подражание
Что бы ни говорил завистник, в тайне он мечтает быть как вы — красивым, успешным, счастливым в любви. Словом, чтобы ему тоже было хорошо в той сфере, в которой у вас всё прекрасно. Осознанно или неосознанно, этот человек начинает подражать вам.
Соревнование
Тот, кто завидует, стремится доказать всем окружающим и самому себе, что он лучше вас. Так возникает его тяга к постоянному соревнованию с вами: здесь он вас обошёл, тут он правильнее поступил, а где-то элементарно красивее выглядел.
Отрицание ваших успехов
«Да ему просто повезло!» — слова, которые говорят завистники. Ни за что они не признают, что вы добились успеха тяжким трудом, говоря нечто вроде: «ему повезло», «у неё просто богатый папа», «умеет подлизаться к нужному человеку» и другие, ещё менее приятные вещи.
Радость от ваших провалов
Каждая ваша неприятность радует завидующего. И мелкие ошибки, и серьёзные неудачи. Любое ваше поражение воспринимается «на ура».
Причины зависти
Основная причина зависти — сравнение. Человек сравнивает себя с другим и понимает, что у этого «другого» всё гораздо лучше, чем у него самого. Когда сравнение не в свою пользу, возникает чувство собственной неполноценности, даже ущербности, и желание обладать тем благом, которого человек, по его мнению, лишён. И часто поведение завидующего человека — защитный механизм.
Что делать, если вам завидуют окружающие
Коллеги по работе
Самый частый «рассадник» завистников — общество коллег по работе, особенно в женском коллективе. Что делать в ситуации, когда женщины на работе, да и мужчины тоже, начинают бросать на вас завистливые взгляды и обсуждать каждый ваш шаг. — Относитесь ко всем уважительно. Не имеет значения, нравятся вам коллеги или нет, оставайтесь вежливым человеком. — Не показывайте своё превосходство. Ещё никому не пошло на пользу такое поведение. Даже если вы действительно в чём-то превосходите окружающих. — Придерживайтесь общих правил. Это не значит, что вы тоже должны ввязываться в сплетни, но принимайте участие в коллективных мероприятиях и поддерживайте сложившиеся традиции. — Общайтесь с коллегами. Друзьями становиться не нужно — просто поддержите беседу, поинтересуйтесь, как у них дела. — Не делитесь своими новостями о радостных событиях и успехе. Это вряд ли порадует завистниц.
Друзья, подруги
Когда завидуют друзья или подруги — это гораздо печальнее, чем зависть посторонних людей. Как справиться с этим и уберечься от зависти? — Не распространяйтесь о том, насколько у вас всё замечательно, ни в коем случае не хвастайтесь. — Говорите о своих достижениях спокойно и сдержанно, не акцентируйте на этом внимание. — Будьте тактичны. Не показывайте своё превосходство и не задевайте самооценку друга или подруги. — Не оправдывайтесь, если вы счастливы. Вы не должны испытывать вину за свои успехи и достижения. — Не прибедняйтесь. Это вызовет только негативные эмоции. — Поддержите человека — ведь если он завидует, это значит, что у него в жизни непростой период. — Обсудите эту проблему открыто и попытайтесь вместе найти решение. — Если человек не может справиться с собой и рвёт отношения — позвольте ему уйти.
Родственники
Родственников не выбирают. У кого-то с ними прекрасные отношения, а кто-то не даёт спокойно жить, постоянно вас терроризируя и критикуя. И их вмешательство пресечь гораздо сложнее — ведь они родственники. Пара советов, как минимизировать их влияние. — Старайтесь выдавать им минимальную информацию о себе, своей семье и своих отношениях. Меньше будет поводов для негативных высказываний. — Дайте им шанс проявить себя в чём-то хорошем. Просите совета, поддержки. Помогите им почувствовать себя лучше. Проявляйте благодарность — порой она способна творить чудеса. — Если о вас кто-то сплетничает — не надо оправдываться. Этим вы подтвердите правдивость сплетен. Но если вы чувствуете необходимость, можете спокойно рассказать, как дела обстоят на самом деле. — Если ситуация не подлежит исправлению и отношения наладить не удаётся — сведите общение к минимуму, чтобы не раздражать завистника и не трепать себе нервы.
Способы защиты от зависти
1. Не делитесь своими планами, не рассказывайте о себе, не афишируйте важных дел и новых проектов. Чем меньше люди знаю, тем меньше они будут вас обсуждать и вмешиваться в ваши дела. 2. Не распространяйтесь об успехах, удачах. Поверяйте радостные события только близким, тем, кому безоговорочно доверяете. Счастье любит тишину. 3. Не сплетничайте, не скандальте, не осуждайте других людей. Зачем вам становиться человеком, который сам сеет отрицательную энергию? 4. Очищайте свою энергетику. Вы можете очиститься от зависти — негатив, накопленный за день, хорошо смывает вода. Принимая душ или просто умываясь, представляйте, как вы смываете и негативную энергию завистников. 5. Проявляйте тактичность, не хвастайтесь и не ставьте себя выше других. 6. Используйте обереги и амулеты. Хорошо также носить «зеркальные» украшения, отражающие негатив. Можно использовать обычную булавку — проверенный и древний метод. 7. «Общайтесь» с природой. Это поможет сбросить негатив и набраться положительной энергии.
Как общаться с завистниками
Трудно находиться в коллективе, в котором вам завидуют. Однако общение с завистливыми людьми всё равно происходит, и нужно понимать, как правильно себя вести с недоброжелателями, чтобы их зависть не влияла на вас. Собака лает — караван идёт. Не реагируйте на провокации. Практически все действия таких людей способны вывести из себя. Но нельзя избавиться от завистников, если вы играете в их игры. Как только вы начинаете оправдываться, считайте, что вы проиграли — ваши противники втянули вас в свои разбирательства и заставили делать то, что хотят они, а не то, что нужно вам. Остановите болтовню сплетников и займитесь своими делами. Постарайтесь улучшить отношения. Как правило, человек, который завидует — зол и несчастен. Возможно, если вы покажете ему, что он — не пустое место, а важная личность, ему станет легче и он прекратит вас преследовать. Покажите, что есть область, в которой он разбирается лучше вас, попросите у совета. И обязательно поблагодарите за помощь. Развитие — ключ к освобождению от влияния завистников. Работайте над собой и развивайтесь. Это поначалу будет страшно раздражать тех, кто вам завидует, и вам предстоит это пережить. Но, развиваясь, вы двигаетесь вперёд. И те разговоры и действия завистников, что выбивали из колеи раньше, перестанут вас задевать. Вы просто оставите их в прошлом, а завистники так и будут топтаться на прежнем уровне.
Мнение психолога
Зависть может проявлять себя по-разному. Часто люди даже себе не признаются, что кому-то завидуют. Зависть разрушает человека и ограничивает его: он стремится либо завладеть тем, что есть у того, кому он завидует, либо доказать своё превосходство. Но чужой успех, чужая любовь, чужие достижения — это не то, к чему следует идти, это то, чего нельзя достичь. Это погоня за призраками, которая грозит человеку полным опустошением. При этом существует здоровое соперничество, конкуренция. Когда человек позавидовал, он может просто задать себе вопрос: а что сейчас произошло? Признаться себе в том, что родилась зависть, проанализировать ситуацию и понять, что нужно сделать для того, чтобы она изменилась. Не «у него такая высокая зарплата, испорчу-ка я ему репутацию», а «у него высокая зарплата, потому что он запустил новые проект, много работал и выполнял трудные задачи, и я могу придумать свой проект, приложить усилия и достичь успеха». И затем действовать согласно намеченному плану. Это — конструктивное решение. Зависть — маркер успешности или неуспешности человека в какой-либо области. И в любом случае нужно продолжать работать над собой и идти вперёд. Если вы не знаете, как побороть зависть, и вам необходима консультация, обратитесь к специалистам astro7.ru. Они непременно вам помогут. Первая консультация бесплатна.
